Réplica · Buscar por parte del cuerpo
¿Qué te preocupa hoy? Elige la zona y descubre tu punto.
Selecciona la parte del cuerpo en la ilustración o entre las categorías, y te mostraremos los síntomas asociados. Cada uno te llevará a la ficha de su punto, con ubicación exacta y forma de estimularlo.
Selecciona la parte que te preocupa
¿Qué síntomas de "Alrededor de la cabeza y la cara" te preocupan?
Kankotsu
完骨 · Kankotsu
Cómo hacer tu tsubo-care
No se trata de presionar con fuerza. Aplica presión lentamente sobre el punto, con una intensidad que resulte "dolorosamente agradable", y mantenla unos 5 segundos. Cuanto más afectada esté la zona, más dura o sensible puede sentirse. Practícalo a diario para notar el cambio.
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1
Usa el dedo que te resulte más cómodo y aplica presión de forma lenta, sin golpear ni forzar.
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2
Mantén la presión con una intensidad "dolorosamente agradable" durante unos 5 segundos.
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3
Si buscas más estimulación, frota suavemente describiendo pequeños círculos.
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4
Repite a diario: las zonas más afectadas suelen sentirse más duras o sensibles al inicio.